Feel-Good AG

Liebe Schülerinnen und Schüler der Klassen 7-10,

Der Schulalltag ist oft voll mit Terminen, Hausaufgaben und Leistungsdruck – manchmal bleibt da wenig Zeit für sich selbst. In der Feel-Good AG geht es genau darum: eine kleine Auszeit vom Stress, in der du neue Wege kennenlernst, dich zu entspannen, Kraft zu tanken und dich einfach wohler zu fühlen.

Für wen ist die AG gedacht?

Die AG richtet sich an alle Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 7 bis 10. Vorkenntnisse brauchst du keine – Neugier und Offenheit reichen völlig aus.

Wann und wo findet die AG statt und was wird dort gemacht?

Die Feel-Good AG findet immer alle zwei Wochen (A-Woche) freitags von 14:15 – 15:45 Uhr statt und wird von Frau Lemme und Frau Rouenhoff geleitet.

Gemeinsam probieren wir verschiedene Methoden aus, die dir helfen können, gelassener und zufriedener durch den Alltag zu gehen. Dazu gehören Achtsamkeits- und  Entspannungsübungen, kreative Projekte, Bewegung in der Natur und kleine Wohlfühlrituale aus aller Welt.

Besonders wichtig ist uns dabei, dass eure Wünsche im Mittelpunkt stehen. Gemeinsam gestalten wir das Programm so, dass es zu euren Wünschen und Bedürfnissen passt und ihr Themen einbringen könnt, die euch besonders wichtig sind.

Was muss ich tun, wenn ich teilnehmen möchte oder Fragen habe?

 Schreibe hierzu einfach eine Mail an h.rouenhoff@pius-gymnasium.de.

Wir freuen uns auf euch!

Frau Lemme & Frau Rouenhoff